resfriado

Resfriado – consejos y remedios naturales

Es común en invierno y trae varios trastornos crónicos: sinusitis, fiebre del heno con acceso a estornudos, secreción nasal continua, lagrimeo e irritación ocular.
Un dicho japonés dice que un resfriado mal tratado trae consigo todo tipo de enfermedades.

Si ha hecho el curso de Reflexología Facial o Dien’Cham’ masaje los puntos siguientes: 50, 19, 3, 61, 26, 124, 0

La estimulación de estos puntos le dará alivio inmediato. Si a menudo está expuesto al frío, repita la estimulación.
Usted puede calentar el 0 y el 126 sumergiendo su pluma o palillo de masaje con un bálsamo caliente.
En los primeros síntomas, frote cada lado y debajo de la nariz con los dedos, horizontalmente debajo de los lóbulos y a lo largo de las orejas.

En magnetoterapia: aplique la polaridad negativa (-) de los imanes  en ambos lados entre la nariz y el labio. Beba agua magnetizada mixta.

Remedios de la abuela: poner a hervir 1 clavo de olor con 1 trozo de canela en 3 dl de agua, hervir 5 minutos, dejar reposar 5 minutos, filtrar y añadir 1 cucharada de miel y ½ zumo de limón. Beba 3 tazas calientes al día. (puede preparar 3 tazas y mantenerlas calientes en el thermos).

Tomar ½ cucharadita de café con cloruro de magnesio en aproximadamente 1 dl de agua 2 ó 3 veces al día.

Inhale el vapor de agua hervida y sal marina yodada. O con Aceite Esencial de eucalipto, menta, limón o tomillo. (también se puede mezclar).

Con aceites esenciales: mezclar una avellana con manteca de karité (o una crema natural) y 1 gota de aceite esencial de eucalipto irradiado. Aplicar en la base de las fosas nasales.
Es un buen remedio para respirar mejor!
En casos crónicos, también masajear el pecho con esa mezcla. Se respira rápidamente mejor 🙂

También puede poner unas gotas de aceite esencial:

en el pañuelo: 1-2 gotas para inhalar ocasionalmente, inhalaciones: 2-3 gotas
en el difusor: 5-15 gotas, humidificadores: 1-9 gotas, calentadores: 1-9 gotas, aerosol ambiental: 4 gotas por cada 300 ml de agua.

También puede comprar una mezcla lista para el invierno o puede hacerlo usted mismo mezclando algunos de estos aceites esenciales a voluntad: pino silvestre, eucalipto radiata, limón, cedro, tomillo.

Atención: los aceites esenciales nunca se utilizan puros, siempre se mezclan con aceite, crema, agua y se respetan las cantidades indicadas en los textos.

Si usted está tomando medicamentos, siempre pida el consejo de su médico o de una persona competente antes de tomar otros productos, incluso si son naturales. Las sustancias naturales también pueden neutralizar o intensificar los efectos de su tratamiento.

La automedicación puede tener importantes efectos secundarios!

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