Alfadinamica, corso per adulti, formazione per la crescita personale

AlfaDinamica

Il corso di AlfaDinamica o Dinamica Mentale è adatto persone di ogni età e situazione professionale, desiderose di imparare ad adoperare al meglio la mente per vivere la propria vita con più facilità. Il corso di Alfadinamica aiuta a sviluppare la coscienza e la consapevolezza di Sé a livello mentale, emotivo e fisico.
Il metodo procura gli strumenti necessari per permettere di cambiare qualsiasi nostro comportamento considerato non costruttivo.
AlfaDinamica ci insegna ad adoperare gli strumenti innati che possediamo per  modificare il nostro presente e creare un nuovo futuro più in sintonia con quello che siamo diventati.
L'alfaDinamica è una dinamica mentale che ci permette di far chiarezza su quello che desideriamo raggiungere e come arrivarci.


L’AlfaDinamica è  un metodo semplice da imparare.

Ogni esercizio viene prima spiegato ed in seguito sperimentato portando le persone ad uno stato di coscienza rivolto verso l’ascolto interiore, la creatività e l’intuito.
Siamo nelle onde cerebrali Alfa quando raggiungiamo uno stato di rilassamento, o nella meditazione, nel dormiveglia prima di addormentarci o appena svegli.
Il corso di AlfaDinamica ci insegna a raggiungere facilmente e ovunque le onde Alfa in modo da poter attingere ai benefici che procura questo stato anche durante la nostra attività quotidiana.
L’AlfaDinamica è una dinamica mentale facile da integrare nella vita quotidiana.
La si pratica molto semplicemente, camminando, nella fila alla cassa, aspettando il bus, in treno, stirando, passando l’aspirapolvere, ecc.

Obiettivi del corso di AlfaDinamica

  • Agire sull’autostima e la fiducia nelle proprie capacità
  • Eliminare abitudini o atteggiamenti limitanti
  • Superare paure,  fobie e controllare le emozioni
  • Migliorare la salute fisica, diminuendo gli stati di stress
  • Ottenere maggior benessere utilizzando il sonno per attingere alle proprie capacità
  • Studiare e lavorare con maggior facilità e concentrazione
  • Valorizzare le risorse intellettuali e potenziare le capacità creative
  • Effettuare un percorso di sviluppo personale attraverso la presa di coscienza del proprio potenziale interiore

L’apprendimento dell’AlfaDinamica si svolge in due giornate, necessarie per acquisire le basi del metodo, e poi sarà l’allenamento a perfezionare le capacità.

L’AlfaDinamica è un metodo che diventa un modo di vivere!  

 

Testimonianze

Carissimi,
vorrei ringraziarvi per le giornate passate insieme durante il corso di Alfadinamica. Un corso veramente particolare, pieno di sorprese, e utilissimo al quotidiano! Sto modificando con successo un comportamento che mi penalizzava e non riuscivo a cambiare. Un metodo stupendo!
un abbraccio

C.G., 26 anni Estetista