Le cause principali dei crampi sono la carenza di Sali minerali, una mancanza di ossigenazione del muscolo, il freddo, la conseguenza di uno sforzo prolungato.  I sintomi sono dolori improvvisi violenti, contrazioni muscolari con rigidità.

Chi ha fatto il corso di Riflessologia del viso o Dien’Cham’ massaggi i punti: 34, 127, 19, 61, 0

Con i magneti (calamiti):  applicare la polarità positiva (+) di un magnete  Cosam 8000  sulla contrazione (il crampo svanisce in pochi secondi). Massaggiare col magnete 1-2 minuti e con dell’olio magnetizzato positivo (+). Bere acqua magnetizzata positiva (+).

I rimedi della nonna: mangiare delle mandorle e delle noci per il magnesio. Prendere ½ cucchiaino a caffè di cloruro di magnesio in ca. 1 dl di acqua 2 o 3 volte al giorno.